Hva er parkour?
Kort fortalt så er parkour en bevegelsesidrett som går ut på å komme seg raskest mulig fra et sted til et annet ved å bruke effektive bevegelser. Det kan innebære å klatre opp vegger, hoppe over hindre, under objekter, gjennom ting, eller løpe, skli, trø på, eller hoppe via.
​
​
​
​
Parkourhallen som alltid endrer seg
I oktober 2017 kunne vi overraske alle våre medlemmer med en helt ny treningsplass i Kleivås 5 - INNI FJELLET!
Siden flyttingen har vi vært fast bestemt på at hallen skal føles levende og ny hvert år. Derfor er den hele tiden i endring. Vi bygger om hallen vår minst èn gang i året. Da gjennomføres både store og små endringer.
​
Gulvet som vi trener på er spesialbestilte gummimatter på 1mx1mx2cm. Det gjør at støt og slag mot kroppen reduseres kraftig om uhellet skulle være ute.
